Wie bei den alten Griechen!

On 20. April 2012, in Langlaufski, Skimarathon, by Christian

Der Marathon ist eine typische griechische Erfindung. Es ist eine alte olympische Disziplin, bei der die Läufer ohne Pause ungefähr 42 Kilometer laufen müssen. Dies war im alten Griechenland im Sommer der Fall und man kann sich denken, wie groß Hunger aber insbesondere Durst war. Da haben es die Skifahrer, die einem Marathon im Schnee mitmachen, doch viel angenehmer. Sie sind immer an der frischen, klaren Luft und ihr erhitztes Gesicht wird gekühlt vom Fahrtwind. Continue reading »

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Apartments als Übernachtungsmöglichkeit

On 4. April 2012, in Winterurlaub, by Christian

Die Schweiz zählt zu den beliebtesten Urlaubsländern Europas. Das ist auch kein Wunder, wenn man die vielen Naturschönheiten und malerischen Landschaften bedenkt. mit denen dieses kleine Land so reich gesegnet ist. Ein Makel ist nur, dass die Schweiz als recht teuer gilt. Das stimmt aber nur bedingt. Eine Möglichkeit, um auch in der teuren Schweiz günstig Urlaub zu machen besteht darin, Apartments bzw. Ferienwohnungen als Übernachtungsmöglichkeit zu wählen. Continue reading »

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longboard

longboard

Im Sommer ruhen die Langlauf Ski im Keller, daher möchte ich hier eine Sommer Funsportart vorstellen und vergleichen:

Die Longboard-Skateborad Konfusion ist eine weit verbreitete Problematik. Häufig werden Eigenschaften durcheinander gebracht oder Irrtümer kursieren. Continue reading »

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Langlaufreisen als Winterurlaub

On 5. März 2012, in Winterurlaub, by Christian
Langlauf Reisen

Langlaufreise

Zahlreiche namhafte Wintersportgebiete laden zu sportlicher Betätigung und aktiver Erholung inmitten schneebedeckter Gipfel, der unberührt scheinenden Natur von Gletschern und in traumhaft schönen Tälern ein. Zu den attraktivsten und schneesicheren Urlaubsländern, in denen ein unbeschwerter Winterurlaub verbracht werden kann, zählen außer Österreich, der Schweiz und Frankreich, auch die skandinavischen Länder. Dabei erfreuen sich die Reiseziele Norwegen und Finnland einer immer größer werdenden Beliebtheit bei aktiven Wintersportlern aus aller Welt. In diesen Ländern ist teilweise fast ganzjährig Langlauf möglich und die Loipen sind immer gut gespurt. Continue reading »

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Hotel in Wien suchen und finden

On 2. März 2012, in Winterurlaub, by Christian
Wien Winterurlaub

Wien Winterurlaub

Für einen unvergesslichen Besuch in Wien spielt die Hotelsuche Wien eine besonders große Rolle. Nutzen Sie die Möglichkeit die Hotelsuche online zu realisieren und sparen somit bei einer Buchung bares Geld. Die Suche im Internet verschafft Ihnen einen konkreten und umfassenden Überblick zu allen Angeboten für attraktive Hotels und Sie können in einem virtuellen Rundgang bereits erste Einblicke zur Ausstattung und dem Komfort des Hotels erhalten. Bei einer online Buchung sparen Sie bares Geld und realisieren Ihren Aufenthalt in Wien zu einem besonders fairen Preisleistungsverhältnis Continue reading »

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Den Körperbau durch Langlauftraining verbessern

On 21. Dezember 2011, in Training, by Christian

Ein flacher BauchVom praktischen Mittel der Fortbewegung aus Norwegen etablierte sich dieser Sport zum modernen Fitness-Trend der heutigen Zeit. Langlauf – Wir reden hier von einer tollen Ausdauersportart für die ganze Familie, den man in unterschiedlichen Varianten ausführen kann.

Die klassische Technik

Der klassische Stil ist für Einsteiger sehr gut geeignet und wird auf gespurten Loipen ausgeübt. Durch lang gezogene Schritte läuft man sozusagen der gespurten Loipe entlang. Continue reading »

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Wieviel Muskeltraining ist normal

On 28. November 2011, in Training, by Christian

Muskeltraining PensumEs gibt sicherlich viele Männer, die einen Waschbrettbauch wesentlich schöner finden als einen „Waschbärbauch“. Auch Frauen gefällt ein Waschbrettbauch an einem Mann durchaus besser, auch wenn man dies nicht verallgemeinern kann. Geschmäcker sind bekanntlich verschieden. Natürlich muss ein Mann nicht unbedingt einen durchtrainierten Waschbrettbauch haben, um attraktiv zu wirken. Ein wenig Muskeltraining kann aber sicherlich niemand schaden. Continue reading »

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Die Skier beim Transport richtig sichern

On 31. Oktober 2011, in Winterurlaub, by Christian

DachgepäckträgerMeist hat man weder Piste noch Loipe direkt vor der Haustüre und so kommt man nicht umher die Skier im oder auf dem Auto zu transportieren. Doch nicht immer passend die langen Bretter in selbiges und so muss das Sportgerät auf dem Autodach fixiert werden. Für die Fahrzeuginsassen ist der Transport auf dem Dach die sicherste Lösung. Beim Transport im Wagen werden die Skier idealerweise in einen Skisack gegeben und zusätzlich mit Spanngurten fixiert. Continue reading »

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Die beliebtesten Regionen für einen Skiurlaub

On 29. Oktober 2011, in Winterurlaub, by Christian

Sie sehnen sich schon wieder den Winter herbei, um wieder auf den Skiern stehen zu können. Auch im Winter können Sie einen Luxusurlaub in den beliebtesten Skigebieten verbringen. Kitzbühel ist einer der bekanntesten und beliebtesten Skigebiete im österreichischen Tirol. In dieser Region haben Sie auch die Möglichkeit, über die Pisten zu fahren und den Firn in hohem Maße genießen zu können. Bei einem Winterurlaub in diesem Wintersportgebiet können Sie sich bemühen, ein Darlehen online bei billigerkredit.org zu finden, damit Sie auch bei dem bekanntesten Skirennen dabei sein können. Continue reading »

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FIS Marathon Cup 2012

On 14. Oktober 2011, in News, by Christian

Alle Termine des FIS MARATHON CUPs 2012.

Datum Name Land Distanz Stil Detail
18. Dez2011 La Sgambeda ITA 42 km  FT  Vorbericht
8. Jan 2012 Jizerská padesátka CZE 50 km  CT
22. Jan 2012 Dolomitenlauf AUT 60 km  FT
29. Jan 2012 Marcialonga ITA 70 km  CT
5. Feb 2012 Koenig Ludwig Lauf GER 50 km  CT
12. Feb 2012 La Transjurassienne Frau 76 km  FT
19. Feb 2012 Tartu Maraton EST 63 km  CT
25. Feb 2012 Finlandia Hiihto FIN 50 km  CT
4. Mrz 2012 Vasaloppet SWE 90 km  CT
11. Mrz 2012 Engadin Skimarathon SUI 42 km  FT
17. Mrz 2012 Birkebeinerrennet NOR 54 km  CT
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